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ASHTANGA YOGA MONCLOA

Método tradicional Pattabhi Jois. Zona Moncloa Chamberí Madrid. Dirección: Calle Fernández de los Ríos 53,5C. Teléfono: 679973012

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ujjayi

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RESPIRACIÓN CONSCIENTE

  • Nov 16, 2016
  • Belen
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El ritmo de la respiración tiene que ver con la relación existente entre la duración de la inhalación y de la exhalación, así como con la continuidad de esta relación en sucesivas respiraciones. A lo largo del día, este ritmo no es constante, sino que se va acomodando a las necesidades físicas y mentales, por […]
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